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凉薯可以直接蒸熟吃吗
发布时间:2024-12-23 22:00:42        浏览次数:8        返回列表

可以凉薯性凉、味甘,口感脆甜,营养丰富,含有蛋白质、糖类、维生素C、豆薯黄酮等营养成分有多种食用方法,生吃、炒着吃,凉拌、炖汤、包饺子都是食用方式,蒸着吃也是一种食用方法,但这种方法并不常见