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菠萝蜜种子可以吃吗
发布时间:2025-04-04 22:29:59        浏览次数:7        返回列表

可以,需要煮熟之后才能吃菠萝蜜籽中有很多营养元素,具有较高食疗价值,菠萝蜜籽中含有多种维生素和氨基酸,还含有铁、磷、镁等多种矿物质元素,食用后可以补充人体所需的营养成分,提高新陈代谢的速度将菠萝蜜籽倒在锅中煮10分钟后晾干,即可食用