切开的：切开的青皮小南瓜，会比较容易熟，放置在高压蒸锅中，8-15分钟即可煮熟
完整的：完整青皮小南瓜会比较难熟，南瓜皮有些厚，热气侵入速度有所缓慢，放置在高压蒸锅中，需要15-20分钟才会熟
注：南瓜不宜蒸太熟，不仅会使南瓜的营养物质流失较多，还会使口感软化，降低食用口感
sikesj
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切开的：切开的青皮小南瓜，会比较容易熟，放置在高压蒸锅中，8-15分钟即可煮熟
完整的：完整青皮小南瓜会比较难熟，南瓜皮有些厚，热气侵入速度有所缓慢，放置在高压蒸锅中，需要15-20分钟才会熟
注：南瓜不宜蒸太熟，不仅会使南瓜的营养物质流失较多，还会使口感软化，降低食用口感
