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怎样炖鸡汤好喝又营养
发布时间:2024-12-24 08:33:06        浏览次数:4        返回列表

用料:鸡半只、干香菇20朵、红枣3颗、姜片5片、枸杞10粒、花旗参片20克、红枣3颗、盐10克、料酒半勺

1、干香菇泡发20分钟,去掉香菇蒂备用

2、鸡肉去头去屁股、脖子淋巴

3、切配料备用

4、冷水下料酒,下姜片下鸡肉这一步去血水后鸡没那么腥

5、煮开以后捞起浮沫,将鸡肉冲洗干净

6、下油、姜片鸡肉下锅炒香出香味以后装盘

7、换砂锅或炖锅下冷水、姜片、鸡肉,煮开

8、煮开后,下枸杞、红枣、花旗参片

9、下香菇转小火煮1到1个半小时

10、所有食材慢炖,放一勺子盐,即可出锅