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速冻牛排微波炉怎么做
发布时间:2024-12-24 07:07:37        浏览次数:1        返回列表

1、牛排解冻洗净,将牛排拍成薄片,加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15-20分钟

2、煎盘内倒少许油,放微波炉中预热2分30秒,再将牛排平铺在煎盘上,放微波炉4分钟即可

3、戴好手套取出牛排,根据喜好撒上葱、黑胡椒等